Nos Articles
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Dix essais, trois mois, et une question de dents : le vinaigre de cidre pour maigrir
Le vinaigre de cidre a une particularité dans le rayon des solutions naturelles : il a réellement été testé. Pas…
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On mange des graines pour maigrir, et elles tournent autour de 500 calories aux 100 g
Les graines occupent une position curieuse. Elles sont devenues le symbole de l’alimentation saine, on les saupoudre sur les yaourts…
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Citron, vinaigre, tisane : les remèdes de grand-mère font-ils maigrir rapidement ?
Il y a un point commun entre le verre d’eau citronnée à jeun, la cuillère de vinaigre avant le repas,…
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Chez Oenobiol, la gamme minceur ne promet pas la même chose d’un produit à l’autre
Oenobiol est une marque française de compléments alimentaires créée en 1985, aujourd’hui rattachée au groupe pharmaceutique Cooper Consumer Health. Elle…
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Expert Minceur GLP-1 : Arkopharma a retiré le sigle de son site, pas des rayons
Un complément alimentaire peut-il porter le nom d’une hormone ? La question n’a rien de théorique : elle s’est posée…
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Minceur 360 : trois formats de la même gamme, trois dosages qui ne se ressemblent pas
Minceur 360 est une gamme d’Eafit, marque française de nutrition sportive née en 1991. Le nom promet une action complète,…
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Tryptophane et perte de poids : un acide aminé qui se dispute l’entrée du cerveau
Le tryptophane est le seul produit de ce rayon dont l’argument de vente ne porte pas sur les calories. On…
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On vend les oméga 3 pour la perte de poids ; les essais, eux, regardaient le cœur
Il existe peu de nutriments dont le bénéfice soit aussi bien établi que celui des oméga 3, et peu qui…
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Fatigue, crampes, sommeil : par où le magnésium touche vraiment à la perte de poids
Le magnésium occupe une place étrange dans le rayon minceur. Il n’y est pas vendu comme un brûleur, il ne…
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L-carnitine et perte de poids : le mécanisme paraît simple, les études beaucoup moins
Le raisonnement de la L-carnitine est le plus élégant de tout le rayon minceur, et c’est ce qui le rend…
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Berbérine et perte de poids : le complément qui mérite un regard à part
La berbérine a été surnommée « l’Ozempic naturel » sur les réseaux sociaux, et c’est le genre de raccourci qui…
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J’ai comparé les six actifs qui reviennent dans les meilleurs brûle-graisses
« Quel est le meilleur brûle-graisse ? » La question suppose qu’il existe un classement, et qu’il suffit de choisir…
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”Grâce à zero complexe, j’ai retrouvé confiance en moi et perdu mes kilos superflus sans frustration.”
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